Городская библиотека №3 продолжает знакомство с рубрикой «Помогают книги».

Данная рубрика знакомит Вас с обзором книг, которые могут Вам пригодиться, как в работе, так и в жизни.
Двадцатый выпуск посвящен обзору книг по видам спорта называется "Спорт. Спорт.Спорт".
Современный прогресс и цивилизация, с одной стороны, улучшают жизнь человечества, а с другой — отдаляют человека от природы. Снизилась его двигательная активность, что в сочетании с негативной экологией причиняет значительный вред человеческому организму.
Увеличивается число болезней, снижается активность иммунной системы, многие болезни, которыми раньше болели в основном пожилые люди, «помолодели» и, как следствие, ведут к сокращению продолжительности жизни человека.
Снижение двигательной активности — это один из многих негативных факторов, препятствующих нормальной плодотворной жизнедеятельности человека.
Здоровье – бесценный дар природы. Оно обеспечивает нам возможность вести полноценную жизнь во всех её проявлениях. Разрушить своё здоровье легко, купить не возможно ни за какие деньги. Будучи больными, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, идеи, планы.
Поэтому мы поговорим сегодня о том, как сохранить и сберечь своё здоровье, и укрепить его.
Для того чтобы быть здоровым, нужно всегда находить время для занятий спортом. Он помогает стать бодрым, веселым, жизнерадостным, сильным и смелым.
Спорт может сыграть большую роль в развитии вашего тела. Чтение помогает развивать душу. Книги, посвященные спорту, могут не только побудить заниматься спортом, но и расширить знания в принципе.
Научно доказано – человек, который занимается спортом, развивается не только физически, но и умственно, повышается интеллект.
Предлагаем вашему вниманию обзор книг, из которых Вы узнаете, какие книги представлены в нашей библиотеке о спорте и о боевых искусствах.